terça-feira, 10 de julho de 2012

Novo começo!

Fracassei! Já se passaram dois meses desde que escrevi o primeiro post e eu ainda não mudei nada na minha vida!!! Hoje subi na balança pesei 89,9 kg e me assustei muito, pensei "putz quase 90 kg"! E realmente sei que preciso emagrecer não só pela estética mas principalmente pela minha saúde. Estou escrevendo isso ás 00:18 h do dia 11 de julho de 2012 e esse é o dia da minha vitória! Decisão está tomada VOU MUDAR DE VIDA DE VEZ! Minha primeira meta é eliminar 4 kg até o fim de julho, acho que consigo né? Não sei se conseguirei atualizar meu diário todos os dias mas vou tentar pelo menos dia sim dia não. Acho que é isso! Eu creio que nada pode me derrubar, estou firme no propósito!

domingo, 6 de maio de 2012

Me chamo Raquel, tenho 23 anos e sou estudante de Direito.
Hoje é dia 07/05/12 e são 00:17, ou seja, madrugada de uma segunda-feira. Estava aqui na minha casa e resolvi tomar uma decisão que estou adiando há quase um ano. Resolvi mudar de vida totalmente! Decidi que quero de verdade emagrecer! A última vez que me pesei estava com 87 kg e tenho 1,69 de altura. A muito tempo venho descuidando de mim mesma e em um ano e meio engordei 12 kg, assustador né? Então resolvi escrever aqui minha rotina diária de emagrecimento. Ainda não irei começar academia amanhã porque estou esperando receber pra pagar a mensalidade e a taxa de matrícula. Mas hoje começa minha mudança de vida e hábitos! Não sei se alguém vai ler isso e nem estou fazendo com o intuito de ajudar ninguém e talz, isso foi uma forma que eu encontrei de me estimular. Hoje no fim do meu dia posto sobre como foi o meu primeiro dia da mudança de vida. Ainda não estipulei uma meta, quando estipula-la coloco aqui. Então é só! E que Deus me abençoe!